Welkom bij Start to Ride!
#1 Wat heb je nodig om te beginnen met fietsen?
Veel mensen denken bij beginnen met fietsen meestal alleen aan de aanschaf van een fiets, vergeet echter niet de hele uitrusting en de kosten daarvoor! Sander Bossen vertelt je wat je minimaal nodig hebt om te kunnen beginnen met fietsen.
Je ‘boodschappenlijstje’ met alles op een rij:
- Helm
- Fietsshirt
- Fietsbroek
- Handschoentjes
- fietsschoenen
- Schoenplaatjes en klikpedalen
- bidon(nen)
- fietsbel
- Fietspomp met meter voor bandendruk
- Fietstasje
- reserve bandje
- pompje
- multitool
- bandenlichters
- kettingsmeer
#2 Waar moet je op letten bij het kopen van een racefiets?
In deze video geven we je een aantal concrete en basale tips waar je even bij zult moet stil staan of rekening mee zult moeten houden bij het aanschaffen van een nieuwe of tweedehands racefiets. Zo zijn je budget, de maat, de onderdelen (groep) en de afweging tussen nieuw en tweedehands belangrijk om in je overweging mee te nemen. Sander geeft tevens enkele praktische tips voor het kopen van een tweedehandsfiets.
#3 Hoe werken klikpedalen;
welke heb je nodig en hoe kom je daar veilig uit?
Inklikken! Een van van de meest gestelde vragen en voor veel beginnend fietsers een (grote) zorg. In deze video laten we je meer zien over de werking van klikpedalen en hoe je daar veilig voor de eerste keer mee kunt oefenen. Zorg dat je goed weet wat je moet doen als je voor het eerst met klikpedalen op pad gaat, zodat je niet voor verrassingen komt te staan!
#4 Veilig Remmen op de Racefiets
Fietsen op een racefiets is anders dan fietsen op een stadsfiets. Door een andere houding en smallere bandjes voelt een racefiets totaal anders aan. Omdat je makkelijker snelheid maakt, is het des te belangrijker dat je weet hoe je veilig moet remmen. In deze video legt Sander je de basics uit.
#5 Je voorwiel uit je fiets halen
Het is handig om te weten hoe je je wielen uit je fiets haalt. Bijvoorbeeld wanneer je een lekke band hebt, maar ook als je je fiets wilt opslaan of vervoeren. Er zijn een aantal dingen die je hiervoor moet weten.
#6 Hoe (hard) moet je je banden oppompen?
Een juiste bandenspanning is belangrijk voor de veiligheid, wegligging en snelheid op de racefiets. In deze video leggen we je uit hoe en hoe hard je de banden op moet pompen van je racefiets. De vuistregel: gewicht/10 = hoeveelheid ‘bar’. Kun je hiervoor gebruiken. Houd er rekening mee dat je je banden niet harder oppompt dan de maximaal toelaatbare druk voor de band. Dit staat op de band en is meestal zo’n 8 bar.
#7 ETEN ONDERWEG
Tijdens het fietsen verbrand je een hele boel calorieën. Dit betekent dat je moet gaan bijtanken. Hoeveel en wat moet je eten tijdens het fietsen legt Sander Bossen je uit in deze video!
#8 ACHTERWIEL ONTKOPPELEN
Je achterwiel uit je fiets halen werkt nét even anders dan je voorwiel. Het is handig om te weten hoe je dit doet. Bijvoorbeeld wanneer je een lekke band hebt, maar ook als je je fiets wilt opslaan of vervoeren. Er zijn een aantal dingen die je hiervoor moet weten. Sander Bossen van Wattworks zal deze uitleggen.
#9 REMMEN CHECKEN
Als je gaat fietsen is het verstandig om je remmen te checken. Op de racefiets heb je een hoge snelheid en zul je altijd klaar moeten zijn om te remmen. In deze video legt Sander Bossen van Wattworks je uit hoe je jouw remmen kunt checken.
#10 SCHAKELEN
In deze video leggen we je uit hoe schakelen precies werkt. Hierdoor zit je in alle omstandigheden in de juiste versnelling en weet je waarvoor jouw linker en rechter shifters zijn bedoeld!
#11 RATELENDE KETTING
Help mijn ketting ratelt?! No worries, je fiets is niet kapot en hiervoor hoef je ook niet langs de fietsenmaker! Sander Bossen van Wattworks helpt je in deze video, hoe je ervoor zorgt dat je ketting niet langer ratelt!
#12 BANDJE WISSELEN
Lekke band of tijd om je banden te vervangen. In deze video laat Sander Bossen van Wattworks je zien hoe je dit moet doen! Dit is een absoluut essentiële vaardigheid die iedere fietser, beginnend of gevorderd, moet kunnen! Succes 🙂
#13 FLAWLESS SCHAKELEN – VERSNELLINGEN AFSTELLEN
Soms schakelt je fiets niet helemaal lekker. Vaak kun je dit simpel oplossen! In deze video kom je erachter hoe je je versnellingen makkelijk kunt bijstellen. Sander Bossen van Wattworks legt het je uit!
#14 COMMUNICEREN EN GEBAREN OP DE RACEFIETS
Op de fiets is het belangrijk om goed te communiceren! Sander Bossen van Wattworks geeft je in deze video de communicatieve skills en gebaren om veilig in het verkeer te communiceren met andere fietsers!
#15 Hoe maak je je ketting schoon?
In deze video kom je erachter hoe je in een aantal stappen je ketting en tandwielen kunt schoonmaken. Zo komt deze er weer als nieuw uit te zien! Sander Bossen van Wattworks legt het uit!
#16 REMBLOKJES VERVANGEN
In deze video legt Sander je uit hoe je remblokjes moet vervangen. Daarvoor moet je een aantal belangrijke dingen weten!
#17 Hoe bepaal je de juiste framemaat?
Er zijn drie manieren om de juiste framemaat te bepalen voor je racefiets. Deze is afhankelijk van je lengte, je binnenbeenlengte en je lengte ten opzichte van het frame/de fiets. In deze video legt Sander je uit hoe je dat doen.
— MORGEN VIND JE HIER WEER EEN NIEUWE VIDEO —
Binnenkort komen hier ook onze starterspakketten online!
