In de week van 7 juli starten we met de Summer Course. 12 weken train je 1x per week op een vast moment hyper effectief naar jouw doel. Daarnaast krijg je advies voor een aanvullende training en het buiten fietsen.
Bij Wattworks Zuid starten we vanaf 21 juli. 🍀
Kun je een keer niet, bijv. i.v.m. vakantie, dan geven we je advies hoe dat het beste op te vangen. Als lid kun je gratis deelnemen aan een Summer Course! Punch Cards kunnen ook ingezet worden.
De 12 effectieve weken zijn volledig toegespitst op het verbeteren van jouw FTP en krachtuithoudingsvermogen, met aandacht voor het klimmen.
Door opeenvolgend de effectieve trainingen te volgen in combinatie met het trainingsadvies voor buiten kun je jouw FTP tot wel 15% verbeteren! De trainingen volgen een opbouw waarbij je precies hetgeen doet om je fitheid met weinig tijd een zo groot mogelijke boost te geven en vooral ook om plezier te hebben.
Je krijgt een advies voor je additionele training bij Wattworks en een (optionele) rit buiten. Als je dit advies (zo goed mogelijk) volgt, haal je nog meer resultaat.
Ben je even op vakantie? Geen probleem! Juist dan zorgen we voor de stok achter de deur om te blijven trainen. We geven je advies hoe dit het beste op te vangen.
Ga je 3 weken of langer weg, houdt er dan rekening mee dat het lastiger wordt alles uit de course te halen. Maar als stok achter de deur om minstens 1x per week écht een goede training te doen, ben je ook dan van harte welkom bij de Summer Course.
* wanneer maandag vol: dinsdagavond optioneel extra.
Maandag 19:30 uur
Maandag 18:00
Je kunt je aanmelden voor een maand- of jaarlidmaatschap (voordeliger dan een Punch Card), gedurende de periode van de Course. Gelijk na de Course weer andere sportdoelen? Geen probleem: geef je geplande vertrek gelijk door via info@wattworks.nl na het starten van je lidmaatschap.
Voor de Summer Course bij Wattworks Zuidas is een losse Punch Card voor 10 x trainen voor 155,- te koop in de webshop.
